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La pleine conscience dans l’assiette pour une meilleure santé

La pleine conscience dans l’assiette pour une meilleure santé

par Madeleine | Sep 27, 2016 | Bien-être, Coaching santé, Digestion, Énergie, Style de vie

Connaissez-vous la pleine conscience? Elle désigne  » la conscience vigilante de ses propres pensées, actions et motivations » selon Wikipedia. En fait, elle pourrait aussi se résumer en une présence et une intention. Elle fait son entrée dans les milieux de travail,...

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